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マググリップナロータイプ MAG グリップケーブルマシン用アタッチメントラットプルダウンケーブルローマックスだっちょん先生筋トレウエイトトレーニング背中のトレーニングフィジークバルクアップ減量ダイエット

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『マググリップナロータイプ MAG グリップケーブルマシン用アタッチメントラットプルダウンケーブルローマックスだっちょん先生筋トレウエイトトレーニング背中のトレーニングフィジークバルクアップ減量ダイエット』はセカイモンで9f8be03から出品され、142の入札を集めて05月14日 4時 4分に、17765円で落札されました。即決価格は17765円でした。決済方法はに対応。福岡県からの発送料は落札者が負担しました。ＰＲオプションはストア、取りナビ(ベータ版)を利用したオークション、即買でした。

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安心確実の国内発送です

□商品名

●流行り出したのは最近ですが、だっちょん先生では６年前から取り扱っております。
●マックスグリップ　ナロータイプ
●握りが３タイプあります。

　　アンダーグリップ
　　パラレルグリップ
　　オーバーグリップ

●安心の国内発送。
●後から追加で関税等がかかるようなことはありません。
●すでに納税済みです。
●ご安心下さい。

□用途
	●ケーブルマシン用のアタッチメントです。 ●ラットプルダウンやケーブルローイングのトレーニングマシンにご使用いただけるハンドルです。 ●他にレギュラー幅やワイドグリップなどもあります。

□商品詳細
	●商品詳細　アンダーグリップ　　材質　　　スチール　　手幅　　　ナロー　　寸法　　　２９cm 　　重量　　　１．５kg 　　表面処理　ブラック結晶塗装 ●握った時に左右の中指の距離が２４cmぐらいになります。

□上級者にオススメしたいトレーニングフォーム

●アンダーグリップでラットプルダウン
胸を張って引き、少し背中を丸めて戻す。
広背筋のアウトラインに効果的なフォームです。
あごは引く時に上げて、戻す時に少し下げるようになります。
肘が外へ少し張るように握ると効果的です。
ダイナミックに肩甲骨が動くようにエクササイズしましょう。

●ケーブルローイング
高重量が扱える種目ですので、体を倒しつつ引きそして戻すのですが、
戻す時は体を戻してから腕を伸ばすのが広背筋に効かせるコツです。

●鍛え方はそれぞれ目的によりますので、トレーニングフォームは参考例です。